Fitness e sala pesi – Corso istruttori di 1° livello
Date: 8 e 9 / 23 e 24 giugno 2018 Il corso è propedeutico per i master di specializzazione in: allenamento al femminile fitness per problematiche metaboliche preparazione atletica Lezioni che abbracciano a 360 gradi le tematiche connesse con l’alimentazione, la meccanica, la fisiologia. Il corso sarà articolato sulla base di un modulo didattico di
Festa del karate giovanile interclub
Gli allievi, nati dal 2012 al 2008, saranno impegnati nella competizione denominata ‘’Combinata’’ nella quale si eseguirà un percorso ginnico a tempo ed una dimostrazione con “palloncino”. Gli allievi, nati dal 2007 al 2004, saranno impegnati nella dimostrazione del “kumite sportivo” in coppie prestabilite. Tutti gli altri eseguiranno sequenze tecniche o kata stabilite dai propri
Miglio Portese del Q-BO
Nuotata amatoriale in acque libere a Porto San Giorgio (FM) presso la Lega Navale.
Corso istruttori di Body Building 1° livello
Date: 10, 11 novembre e 1, 2 dicembre 2018 https://www.facebook.com/events/496770707510613/ Lezioni che abbracciano a 360 gradi le tematiche connesse con l’alimentazione, la meccanica, la fisiologia. Il corso sarà articolato sulla base di un modulo didattico di 4 giorni (32 ore totali). La struttura del corso sarà la seguente: Teoria e tecnica (26 ore). Nutrizione (4
Weekend di formazione sportiva A.S.C. di 2° livello
Weekend di Formazione Continua per lo Sport 23 Novembre 2018 9.30-13.30 ASC Academy e la formazione nello sport, il Sistema delle Qualifiche in Italia (SNaQ) e EQF. Figura del tecnico all’interno dell’Ordinamento CONI, inquadramento di legge e responsabilità. Benefits del mondo sportivo dilettantistico e materie fiscali 14.30-18.30 Certificazione di competenze in ambito di sicurezza sul
Christmas Fitness 2018 a Monte San Giusto (MC)
Il 23 dicembre, presso la Palestra Sirius di Monte San Giusto (MC), si terrà il primo “Christmas Fitness”. Manifestazione amatoriale gratuita riservata agli affiliati A.S.C.
Torneo Karate Giovanissimi ASC Generali 2019
ISCRIZIONI: dovranno pervenire, su modulo allegato entro venerdì 8 febbraio 2019 a info@palestrasirius.it La quota di iscrizione € 15,00, sarà corrisposta direttamente in sede di gara al coordinamento della manifestazione. REGOLAMENTO COMBINATA BA-FA-RA-ES1: Sarà adottato il Regolamento GPG FIJLKAM, prova individuale per le categorie Bambini, Fanciulli, Ragazzi 1 ed Esordienti 1 (percorso, palloncino e fondamentali
I nuovi professionisti dello sport
Il worskshop è rivolto a tecnici in possesso del titolo di 1° livello per le discipline YOGA – PILATES – PERSONAL TRAINER – FITNESS.
Gruppo di cammino e pranzo di fine corso
I partecipanti all’intervento di Monte San Giusto del progetto “Sport Senza Età”, organizzato da A.S.C. e A.S.U.R., sono invitati al gruppo di cammino organizzato da A.S.C. e Palestra Sirius. Il percorso seguirà uno degli itinerari della Riserva Naturale dell’Abbadia di Fiastra. A seguire pranzo e consegna degli attestati di partecipazione. 10.00 partenza da Monte San
Gara di basket
Tra High School Basketball – Istituto Pie Venerini Con il patrocinio del comune di Ancona