Corso per istruttore di Body Building e Fitness 1° livello

Mag 02 2019
Lorenzo Castricini

Dettaglio eventi

Evento finito il 23 Giugno 2019


Programma:

  • Anatomia, chinesiologia, biomeccanica e fisiologia
  • Tecnica e didattica dell’allenamento
  • Metodologia dell’allenamento
  • Programmazione dell’allenamento
  • L’Ipertrofia
  • Valutazione del soggetto e analisi
  • I test
  • Nutrizione, integrazione e supplementazione
  • Marketing

Allegati